Seis libros para leer antes de la cita, no en lugar de ella. Qué significa la cifra, para qué es la pastilla y qué preguntas conviene hacer en voz alta.
6 de las treinta guías, en un estante.
Cifras, medicinas y el médico
Una guía práctica sobre el alcohol, el sueño, los medicamentos, el ánimo y cómo reducir con seguridad
La copa de antes de dormir que le ayudaba a dormir ahora le despierta a las cuatro. Este libro se lo toma en serio, y sin vergüenza.
Cifras, medicinas y el médico
Una guía práctica sobre el azúcar en sangre, la comida, el movimiento, el peso y el seguimiento a partir de los 60
La prediabetes es un semáforo en ámbar, no un stop: aquí tiene qué hacer a continuación, con calma y sin ponerle la vida del revés.
Cifras, medicinas y el médico
Una guía práctica sobre la tensión arterial, la automedida en casa, la comida, el movimiento, el estrés y la medicación a partir de los 60
Ese tensiómetro del cajón nunca fue el enemigo: nadie se lo había explicado con claridad.
Cifras, medicinas y el médico
Guía práctica de recetas, medicamentos sin receta, suplementos y uso seguro de la medicación a partir de los 60
Una sola hoja, actualizada, que podría entregar a un desconocido en un servicio de urgencias.
Cifras, medicinas y el médico
Una guía práctica sobre fuerza, corazón, dudas sobre la próstata, salud sexual, sueño y prevención
Seis datos sobre su propio cuerpo y una persona a la que llamar: es una cantidad asumible, y es por donde empieza todo lo demás.
Cifras, medicinas y el médico
Una guía práctica sobre huesos, corazón, suelo pélvico, sexualidad, sueño y prevención a partir de los 60
La menopausia se lleva el folleto. Los cuarenta años siguientes no se llevan casi nada. Este es el informe que faltaba.
